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Suggerimenti per un gustoso brunch primaverile per tutti

La primavera è il periodo dei sapori freschi e luminosi e ci sono molte opzioni per un brunch delizioso e soddisfacente.Incorporando ingredienti di stagione e sapori vivaci e vivaci, puoi creare un brunch che celebra il meglio di questo periodo dell'anno.

Cosa servire per il brunch primaverile?

Ecco alcune idee da considerare:

  1. Frittate: una frittata al forno ripiena di verdure di stagione, come asparagi o pomodorini, e condita con formaggio o erbe aromatiche.

  2. Toast con avocado: toast fatto con pane integrale, condito con avocado schiacciato, pomodorini e una spolverata di sale marino e succo di limone.

  3. Quiche: una torta salata ripiena di uova, formaggio e ingredienti a scelta, come spinaci, funghi o prosciutto.

  4. Pancake o Waffle: pancake o waffle leggeri e soffici conditi con frutti di bosco freschi e un filo di sciroppo.

  5. Smoothie Bowls: un frullato fatto con frutta fresca, come fragole o mango, e servito in una ciotola, condito con muesli e frutta a fette.

  6. Parfait allo yogurt: un piatto a strati a base di yogurt, muesli e frutta fresca, come lamponi o more.

  7. Panini con croissant: croissant sfogliati ripieni di uova, formaggio e prosciutto o pancetta, oppure con salmone affumicato e crema di formaggio.

Questi sono solo alcuni esempi delle tante opzioni deliziose e rinfrescanti che possono essere servite per il brunch primaverile.

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Brunch Idee per la primavera
Frittata al forno per il brunch

La frittata al forno per il brunch è un piatto principale per 15 persone. Una porzione contiene 332 calorie , 19 g di proteine e 20 g di grassi . Per 90 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 14% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi latte, pane, cipollotto e qualche altra cosa per prepararla oggi. 549 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Ti è offerta da Allrecipes. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 15 minuti . Con un punteggio di cucchiaio del 61% , questo piatto è piuttosto buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Lemon Brunch Cake , Low Carb Brunch Burger e Sweet Potato Kimchi Hash Brunch - senza glutine, senza latticini, vegetariano .

Frittata al forno per il brunch

La frittata al forno per il brunch potrebbe essere proprio il piatto principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 19 g di proteine , 20 g di grassi e un totale di 332 calorie . Per 90 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 14% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 15 persone. 580 persone sono rimaste colpite da questa ricetta. Ti è offerta da Allrecipes. Vai al negozio e prendi prosciutto, latte, pane e qualcos'altro per prepararla oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 15 minuti . Con un punteggio di cucchiaio del 61% , questo piatto è buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche Lemon Brunch Cake , Low Carb Brunch Burger e Sweet Potato Kimchi Hash Brunch - senza glutine, senza latticini, vegetariano .

Muffin al formaggio cremoso per il brunch

I Brunch Cream Cheese Muffins sono una ricetta latto-ovo vegetariana per 8 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 7 g di proteine , 15 g di grassi e un totale di 314 calorie . Per 53 centesimi a porzione , questa ricetta copre l'8% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti . 7 persone sono rimaste colpite da questa ricetta. Funziona bene come una colazione economica. Se hai uova, sale, olio vegetale e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi prepararla. Ti è offerta da Allrecipes. Con un punteggio di cucchiaio del 37% , questo piatto non è poi così eccezionale. Ricette simili includono Lemon Brunch Cake , Low Carb Brunch Burger e Sweet Potato Kimchi Hash Brunch - senza glutine, senza latticini, vegetariano .

Pizza da brunch

Non si hanno mai troppe ricette per i piatti principali, quindi provate la Brunch Pizzan. Questa ricetta è per 2 porzioni da 530 calorie , 22 g di proteine e 24 g di grassi ciascuna. Per 1,81 dollari a porzione , questa ricetta copre il 25% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 735 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e appagante. Basta una miscela di acqua, un sostituto dell'uovo, aglio in polvere e una manciata di altri ingredienti per rendere questa ricetta così deliziosa. Molte persone hanno apprezzato molto questo piatto mediterraneo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti . È offerta da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio "cucchiaio" del 91% . Questo punteggio è fantastico. Provate la Torta al Limone per il Brunch , il Low Carb Brunch Burger e il Sweet Potato Kimchi Hash Brunch - senza glutine, senza latticini, vegetariano per ricette simili.

Torta di frittata per il brunch

La ricetta Brunch Omelet Torte può essere preparata in circa 1 ora e 35 minuti . Questa ricetta serve 8 persone e costa $ 2,03 a porzione. Una porzione contiene 697 calorie , 25 g di proteine e 42 g di grassi . È offerta da Allrecipes. Un mix di patate, prezzemolo, formaggio cheddar e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 114 persone hanno preparato questa ricetta e la rifarebbero. Con un punteggio di cucchiaio del 73% , questo piatto è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Lemon Brunch Cake , Low Carb Brunch Burger e Sweet Potato Kimchi Hash Brunch - senza glutine, senza latticini, vegetariano .

Brunch al forno con formaggio e granchio

Hai bisogno di un piatto principale pescatariano ? Cheese & Crab Brunch Bake potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 25 g di proteine , 29 g di grassi e un totale di 438 calorie . Per $ 2,05 a porzione , questa ricetta copre il 19% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 12 persone. Il Natale sarà ancora più speciale con questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 20 minuti . Non molte persone hanno preparato questa ricetta e 1 direi che ha fatto centro. Ti è offerta da Taste of Home. Vai al negozio e prendi formaggio svizzero, peperone, uova e qualcos'altro per prepararlo oggi. Con un punteggio di spoonacular del 47% , questo piatto è solido. Se ti è piaciuta questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Torta al limone per il brunch , Hamburger low carb per il brunch e Hash di kimchi di patate dolci per il brunch - senza glutine, senza latticini, vegetariano .

Crepes di grano saraceno per il brunch

Le crêpes di grano saraceno per il brunch potrebbero essere proprio la ricetta latto-ovo-vegetariana che stavi cercando. Questa ricetta è per 2 porzioni con 766 calorie , 14 g di proteine e 41 g di grassi ciascuna. Per 1,66 dollari a porzione , questa ricetta copre il 17% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È perfetta per una colazione mediterranea. Se hai latte, acqua, panna e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi prepararla. È offerta da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio "cucchiaio" dello 0% , che è pessimo (ma comunque risolvibile). Ricette simili includono crêpes di grano saraceno , pancake di grano saraceno e banana e blinis di grano saraceno .

Brunch sul Bayou

Brunch on the Bayou è un piatto principale per 8 persone. Per $ 2,16 a porzione , questa ricetta copre il 24% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 34 g di proteine , 41 g di grassi e un totale di 651 calorie . 16 persone sono state contente di aver provato questa ricetta. Un mix di fiocchi di peperoncino, parmigiano, cipolle verdi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 9 ore e 40 minuti . È offerta da Allrecipes. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio di 62% . Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Lemon Brunch Cake , Low Carb Brunch Burger e Sweet Potato Kimchi Hash Brunch - senza glutine, senza latticini, vegetariano .

Pizza da brunch

La pizza per il brunch potrebbe essere proprio la ricetta mediterranea che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 27 g di proteine , 50 g di grassi e un totale di 692 calorie . Questa ricetta è per 6 persone. Per 2,09 dollari a porzione , questa ricetta copre il 13% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. È perfetta come piatto principale a un prezzo ragionevole. 82 persone hanno già preparato questa ricetta e la rifarebbero. Un mix di burro, uova, una base per pizza precotta da 5 cm e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . È offerta da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio "cucchiaio" del 49% . Questo punteggio è ottimo. La torta al limone per il brunch , l'hamburger low carb per il brunch e il kimchi hash di patate dolci per il brunch - senza glutine, senza latticini, vegetariano - sono molto simili a questa ricetta.

Brunch sul Bayou

Brunch on the Bayou richiede circa 9 ore e 40 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 651 calorie , 34 g di proteine e 41 g di grassi . Per $ 2,16 a porzione , ottieni un piatto principale per 8 persone. Ti è offerto da Allrecipes. 16 persone sono state contente di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi formaggio Monterey Jack, vino bianco, burro e alcune altre cose per prepararlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio spoonacular del 62% . Questo punteggio è buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche Lemon Brunch Cake , Low Carb Brunch Burger e Sweet Potato Kimchi Hash Brunch - senza glutine, senza latticini, vegetariano .

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Ulteriori idee per il menu relative alla primavera Brunch
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