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Suggerimenti per un gustoso brunch primaverile per tutti

La primavera è il periodo dei sapori freschi e luminosi e ci sono molte opzioni per un brunch delizioso e soddisfacente.Incorporando ingredienti di stagione e sapori vivaci e vivaci, puoi creare un brunch che celebra il meglio di questo periodo dell'anno.

Cosa servire per il brunch primaverile?

Ecco alcune idee da considerare:

  1. Frittate: una frittata al forno ripiena di verdure di stagione, come asparagi o pomodorini, e condita con formaggio o erbe aromatiche.

  2. Toast con avocado: toast fatto con pane integrale, condito con avocado schiacciato, pomodorini e una spolverata di sale marino e succo di limone.

  3. Quiche: una torta salata ripiena di uova, formaggio e ingredienti a scelta, come spinaci, funghi o prosciutto.

  4. Pancake o Waffle: pancake o waffle leggeri e soffici conditi con frutti di bosco freschi e un filo di sciroppo.

  5. Smoothie Bowls: un frullato fatto con frutta fresca, come fragole o mango, e servito in una ciotola, condito con muesli e frutta a fette.

  6. Parfait allo yogurt: un piatto a strati a base di yogurt, muesli e frutta fresca, come lamponi o more.

  7. Panini con croissant: croissant sfogliati ripieni di uova, formaggio e prosciutto o pancetta, oppure con salmone affumicato e crema di formaggio.

Questi sono solo alcuni esempi delle tante opzioni deliziose e rinfrescanti che possono essere servite per il brunch primaverile.

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Brunch Idee per la primavera
Frittata al forno per il brunch

La frittata al forno per il brunch è un piatto principale per 15 persone. Una porzione contiene 332 calorie , 19 g di proteine e 20 g di grassi . Per 90 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 14% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi latte, pane, cipollotto e qualche altra cosa per prepararla oggi. 549 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Ti è offerta da Allrecipes. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 15 minuti . Con un punteggio di cucchiaio del 61% , questo piatto è piuttosto buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Lemon Brunch Cake , Low Carb Brunch Burger e Sweet Potato Kimchi Hash Brunch - senza glutine, senza latticini, vegetariano .

Pizza da brunch

La pizza per il brunch potrebbe essere proprio la ricetta mediterranea che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 27 g di proteine , 50 g di grassi e un totale di 692 calorie . Questa ricetta è per 6 persone. Per 2,09 dollari a porzione , questa ricetta copre il 13% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. È perfetta come piatto principale a un prezzo ragionevole. 82 persone hanno già preparato questa ricetta e la rifarebbero. Un mix di burro, uova, una base per pizza precotta da 5 cm e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . È offerta da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio "cucchiaio" del 49% . Questo punteggio è ottimo. La torta al limone per il brunch , l'hamburger low carb per il brunch e il kimchi hash di patate dolci per il brunch - senza glutine, senza latticini, vegetariano - sono molto simili a questa ricetta.

Brunch sul Bayou

Brunch on the Bayou richiede circa 9 ore e 40 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 651 calorie , 34 g di proteine e 41 g di grassi . Per $ 2,16 a porzione , ottieni un piatto principale per 8 persone. Ti è offerto da Allrecipes. 16 persone sono state contente di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi formaggio Monterey Jack, vino bianco, burro e alcune altre cose per prepararlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio spoonacular del 62% . Questo punteggio è buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche Lemon Brunch Cake , Low Carb Brunch Burger e Sweet Potato Kimchi Hash Brunch - senza glutine, senza latticini, vegetariano .

Brunch sul Bayou

Brunch on the Bayou è un piatto principale per 8 persone. Per $ 2,16 a porzione , questa ricetta copre il 24% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 34 g di proteine , 41 g di grassi e un totale di 651 calorie . 16 persone sono state contente di aver provato questa ricetta. Un mix di fiocchi di peperoncino, parmigiano, cipolle verdi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 9 ore e 40 minuti . È offerta da Allrecipes. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio di 62% . Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Lemon Brunch Cake , Low Carb Brunch Burger e Sweet Potato Kimchi Hash Brunch - senza glutine, senza latticini, vegetariano .

Muffin al formaggio cremoso per il brunch

I Brunch Cream Cheese Muffins sono una ricetta latto-ovo vegetariana per 8 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 7 g di proteine , 15 g di grassi e un totale di 314 calorie . Per 53 centesimi a porzione , questa ricetta copre l'8% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti . 7 persone sono rimaste colpite da questa ricetta. Funziona bene come una colazione economica. Se hai uova, sale, olio vegetale e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi prepararla. Ti è offerta da Allrecipes. Con un punteggio di cucchiaio del 37% , questo piatto non è poi così eccezionale. Ricette simili includono Lemon Brunch Cake , Low Carb Brunch Burger e Sweet Potato Kimchi Hash Brunch - senza glutine, senza latticini, vegetariano .

Crepes di grano saraceno per il brunch

Le crêpes di grano saraceno per il brunch potrebbero essere proprio la ricetta latto-ovo-vegetariana che stavi cercando. Questa ricetta è per 2 porzioni con 766 calorie , 14 g di proteine e 41 g di grassi ciascuna. Per 1,66 dollari a porzione , questa ricetta copre il 17% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È perfetta per una colazione mediterranea. Se hai latte, acqua, panna e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi prepararla. È offerta da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio "cucchiaio" dello 0% , che è pessimo (ma comunque risolvibile). Ricette simili includono crêpes di grano saraceno , pancake di grano saraceno e banana e blinis di grano saraceno .

Enchiladas per il brunch

Le Enchiladas per il brunch potrebbero essere proprio la ricetta senza glutine che stavi cercando. Questa ricetta è per 8 persone e costa 71 centesimi a porzione. Questo antipasto ha 313 calorie , 13 g di proteine e 12 g di grassi a porzione. È una ricetta economica per gli amanti della cucina messicana. Se hai a disposizione salsa per tacos delicata, tortillas di mais e qualche altro ingrediente, puoi prepararla. Non molte persone hanno preparato questa ricetta, ma direi che ha fatto centro. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . È offerta da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio "cucchiaio" del 39% . Questo punteggio non è poi così eccezionale. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciute anche Enchiladas Verdes (Enchiladas Verdi) , Torta al limone per il brunch e Hamburger per il brunch a basso contenuto di carboidrati .

Pizza da brunch

Non si hanno mai troppe ricette per i piatti principali, quindi provate la Brunch Pizzan. Questa ricetta è per 2 porzioni da 530 calorie , 22 g di proteine e 24 g di grassi ciascuna. Per 1,81 dollari a porzione , questa ricetta copre il 25% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 735 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e appagante. Basta una miscela di acqua, un sostituto dell'uovo, aglio in polvere e una manciata di altri ingredienti per rendere questa ricetta così deliziosa. Molte persone hanno apprezzato molto questo piatto mediterraneo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti . È offerta da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio "cucchiaio" del 91% . Questo punteggio è fantastico. Provate la Torta al Limone per il Brunch , il Low Carb Brunch Burger e il Sweet Potato Kimchi Hash Brunch - senza glutine, senza latticini, vegetariano per ricette simili.

Frittata al forno per il brunch

La frittata al forno per il brunch potrebbe essere proprio il piatto principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 19 g di proteine , 20 g di grassi e un totale di 332 calorie . Per 90 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 14% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 15 persone. 580 persone sono rimaste colpite da questa ricetta. Ti è offerta da Allrecipes. Vai al negozio e prendi prosciutto, latte, pane e qualcos'altro per prepararla oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 15 minuti . Con un punteggio di cucchiaio del 61% , questo piatto è buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche Lemon Brunch Cake , Low Carb Brunch Burger e Sweet Potato Kimchi Hash Brunch - senza glutine, senza latticini, vegetariano .

Torta di frittata per il brunch

La ricetta Brunch Omelet Torte può essere preparata in circa 1 ora e 35 minuti . Questa ricetta serve 8 persone e costa $ 2,03 a porzione. Una porzione contiene 697 calorie , 25 g di proteine e 42 g di grassi . È offerta da Allrecipes. Un mix di patate, prezzemolo, formaggio cheddar e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 114 persone hanno preparato questa ricetta e la rifarebbero. Con un punteggio di cucchiaio del 73% , questo piatto è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Lemon Brunch Cake , Low Carb Brunch Burger e Sweet Potato Kimchi Hash Brunch - senza glutine, senza latticini, vegetariano .

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