Quali cibi apprezzeranno i bambini in primavera?
La primavera è un ottimo momento per essere creativi in cucina e offrire ai bambini una varietà di cibi sani e deliziosi. Ecco alcuni cibi primaverili popolari che piaceranno ai bambini:
Frutta fresca: fragole, mirtilli, lamponi e ciliegie sono tutti di stagione durante la primavera e costituiscono uno spuntino divertente e salutare.
Asparagi: gli asparagi arrostiti o grigliati sono un contorno gustoso e nutriente che piace a molti bambini.
Piselli: i piselli freschi o surgelati possono essere aggiunti a primi piatti, fritture o zuppe per un tocco di colore e sapore.
Insalate primaverili: i bambini si divertiranno ad aiutare a preparare un'insalata e a scegliere i loro ingredienti preferiti, come pomodorini, cetrioli e lattuga.
Pollo o pesce alla griglia: il pollo o il pesce alla griglia è un piatto principale sano e delizioso che piace a molti bambini, soprattutto se servito con la loro salsa preferita.
Bastoncini di carote e hummus: le carote sono uno spuntino croccante e dolce che i bambini adorano, e l'hummus è un tuffo gustoso e salutare.
Ricordatevi di coinvolgere i bambini nel processo di cottura, poiché è più probabile che provino nuovi cibi quando hanno una mano nella loro preparazione.
